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中考体育测试临近中学生训练频受伤

来源:www.linyianjia.com 2025-02-14

报考

日前,哈尔滨各大医院急诊科来了不少手、脚关节意料之外受伤的病人。让人诧异的是,这类病人多数是身穿校服的初四学生。这类孩子为什么集中在这一时段受伤,又多是初四学生呢?记者进行了采访。

4月7日中午,身穿校服的初四学生孙岩在同学的陪同下,走进了省医院急诊科。小伙子嘴里不停地喊疼,大夫试图检查他的病情,轻轻碰了一下他的手腕,小伙子疼得哇哇直喊。初步检查是关节挫伤。负责接诊的大夫说,近期,医院急诊科来了不少手、脚关节意料之外受伤的病人。这类病人虽然来自不一样的学校,但均是十四五岁的初四学生。

这类学生为什么会集中在这一段时间意料之外受伤?在采访中记者获悉,今年哈市中考体育测试项目不变,为仰卧起坐、立定跳远、跳绳等一些项目。其中,跳绳的满分,男孩由104次调整为114次,女孩由110次调整为120次。中考体育考试身体素质测试将于4月15日陆续举行,满分30分,成绩计入中考总成绩。于是,就在中考体育测试前的这期间,很多学校的中考生都在进行突击训练。受伤的学生孙岩告诉记者,自己就是在学校中午午休期间,训练立定跳远的时候,不小心摔倒,挫伤了手腕,是同学们把自己送到医院的。

这下不要说体育测试了,恐怕连中考复习都要遭到影响。闻讯赶来的孙岩的母亲焦急地说。采访中,记者还获悉,现在,中考体育测试临近,一些孩子们为有一个充足的体能,纷纷加强运动量,有的甚至拟定了严格的练习计划。

采访中,省医院的大夫告诉记者,十四五岁孩子的手腕、脚踝等骨骼还处于成长阶段,相对比较脆弱,一不小心就大概受伤。还有,就是这类受伤的孩子在运动前,都未做好充分的筹备活动,才致使手、脚关节受伤。

为此,大夫提醒广大中考生,体育训练要学会正确的训练办法,运动量应由小到大按部就班,运动前要做好充分的筹备活动,运动中应该注意保护,运动的幅度和强度都要量力而行,不要勉强自己做一些较高困难程度的动作,及一些较为危险的运动项目,尤其是初四如此的关键时刻,要重视安全训练,一旦受伤就得不偿失了。

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